Стоматологи объяснили, почему нельзя чистить зубы после завтрака

Этo жe кaсaeтся и oпoлaскивaтeля.

С дeтствa всex приучaют очистить авгиевы конюшни зубы двaжды – пoслe снa и вeчeрoм. Oднaкo прeдстaвитeли Бритaнскoгo сooбщeствa стoмaтoлoгoв пoстaвили пoд сoмнeниe прaвильнoсть утрeннeгo гигиeничeскoгo прoцeссa, пeрeдaeт Xрoникa.инфo со ссылкой получай Новости Ю.

По их мнению, частокол следует очищать не ни свет ни заря, а в дневное время.

Не имеет принципиальное значение, когда человек это делает, (в же после сна не то — не то после завтрака, главное, во вкусе рассказали стоматологи, между гигиенической процедурой и едой должны прерваться как минимум 60 минут. В диета утренней трапезы часто входят съестное, содержащие большое количество кислот, в процессе употребления которых глазурь становится более пористой. Если бы очищать ротовую полость зараз же после принятия пищи, впору еще больше повредить их внешнее осыпание.

Британские специалисты из области стоматологии дали едва рекомендаций правильного ухода следовать ротовой полостью. Гигиеническую процедуру советуют прочеркивать дважды в день. Для сего хорошо подойдет зубная томат, содержащая фтор, и щетка, снимающая ржавчина не только с зубов, однако и с языка, и с десен. Сначала массажными движениями должно тщательно вычистить жевательную, внутреннюю и внешнюю софит зубов, а после завершения процедуры выхаркать остатки зубной пасты. Далее следует с помощью специальной нити тож ершика удалить налет посередине зубами. Специалисты не советуют курить же после процедуры ополаскивать вентиль чистой водой, так как бы оставшиеся в нем микрочастицы фтора смогут до этого часа больше укрепить эмаль. Они никак не являются опасными, поэтому безлюдный (=малолюдный) навредят организму.

Читайте и: Стоматологи назвали привычки, разрушающие зубную клаузоне

Ополаскиватель для полости рта приставки не- следует использовать непосредственно позже чистки зубов. Жидкость предотвращает разрушению эмали, однако ее не советуют приспособлять одновременно с концентрированной зубной пастой. Использовать средством гигиены можно в послеобеденное пора, но после этого надо в течение получаса не истрачивать пищу и не пить.

Заблокирована возможность оставлять комментарии